PORTFOLIO · 工作流
日志工作流
Agent Deck + 螺旋日程
我自己的一套日志工作流，由两个 Obsidian 插件拼成：今天的日记是唯一的工作台，人在里面写计划，活从某一行派给 AI Agent，进度、结论和实际用时再写回那一行。螺旋日程把日记里的事件和待办排成一圈螺旋，Agent Deck 把散在各个客户端里的 Agent 会话收到一张甲板上，负责派活和写回。
2个 Obsidian 插件
都上架官方市场
都上架官方市场
4类 AI Agent
收进同一张甲板
收进同一张甲板
1篇日记
计划和记录都落在这里
计划和记录都落在这里
3种派活的手势
单击、双击、拖
单击、双击、拖
FLOW · 一天怎么转
一天是怎么转起来的
从早上写下计划，到晚上对账，都在同一篇日记里。
早上
在日记里写下今天
- 事件写时刻（14:00-15:30 开会），待办写预计时长（TODO 回邮件 20m）
- 最要紧的一到三件标成主线，开始前先写下做到什么程度算完
- 螺旋日程每分钟重排一次：待办从「现在」开始填进事件之间的空档，排不下就当场说缺多少
派活
从那一行派给 Agent
- 光标所在的那一行尾巴上有个纸飞机把手：单击发给主力 Agent，双击选发给哪一个
- 也可以把这一行拖到侧栏的 Agent 卡片上；按住 ⌘ 拖，就在终端里新开一个会话
- 派出去的那一行改成 DELEGATED，下面记一行 🔗，会话一出现就自动绑回来
盯着
一张甲板看清所有 Agent
- Claude Code、Codex、WorkBuddy、DeepSeek Harness 的会话收进同一张面板：谁在跑、谁在等你、刚才那步到哪了
- 状态写在任务自己那一行：在跑 DOING，等批准 NEEDOK，等你回复 TOREVIEW，报错 ERRORED，额度用完 HITLIMIT
- 螺旋内圈一个 Agent 一种颜色，画出几个 Agent 同时干活的时段；macOS 菜单栏还有一块常驻面板
收回来
结论回到日记里
- 会话每答完一轮，最后那条回复压成一行 💬 写在任务下面
- 会话里开出来的子会话、side chat、subagent 按层级挂成子块，各有一条进度
- 在客户端里归档，那一行自动记 DONE，下面一行 ⏱ 写清实际时段、用了多少 token、是哪个 Agent
晚上
对一遍预计和实际
- 当日复盘逐件对照预计和实际，近 30 天的复盘告诉你平时估得准不准
- 没人记录的时段在螺旋上画成斜纹，看得见这一天有多少时间是空着的
- 没做完的任务跟着时间往后流，明天接着排
SPLIT · 两个插件怎么分工
两个插件怎么分工
螺旋日程管人的那一半，Agent Deck 管 Agent 的那一半，交接只要在设置里点一下。
螺旋日程 Nautilus Spiral
日记和日程本身
- 把今天日记里的事件和待办画成一圈往里卷的 12 小时螺旋
- 计时、容量、主线、复盘，四个 macOS 小组件；macOS「日历」和 Google 日历的事件也能排进来
- 读本机 Agent 的会话日志，把它们干活的时段和进度画出来，自己不往日记里写 Agent 的事
Agent Deck
多个 Agent 的编排
- 一张甲板管四类 Agent：设一到两个主力全量追踪，其余只看今天有动静的会话
- 从任务行委派：后台开会话、在终端里新开标签，或者交给桌面客户端；动手前先让 Agent 说打算
- 自动记日记：会话在动写 DOING，停了写 PAUSED 和 ⏱，归档写 DONE；只读本机，不上传
为什么是日记
一份大纲，两种记录
- 人有意记的：计划、预计时长、手动改的状态
- 机器替人记的：每个 Agent 会话真正在动的时段和用量
- 两种记录落在同一篇日记、同一圈螺旋上，都是 Markdown，打开就能看、能改
对哪个项目感兴趣，想提意见，欢迎联系
133 5781 1224